玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪70%是吃最亚油酸，磷、盘点维生素B1的搭配含量居谷类食物之首。玉米可消除肥胖人的食物饥饿感，但食后含热量很低，玉米营养玉米宜忌也是吃最减肥的代用品之一。但是盘点吃玉米也是有讲究的，如果跟食物搭配正确，搭配那么养生效果会翻倍，食物如果搭配错误，玉米营养玉米宜忌还会引起中毒，吃最所以大家吃玉米的盘点时候可要多加注意了，下面就跟小编一起来看看玉米的搭配搭配宜忌吧。
【玉米+洋葱】生津止渴、降血压、降血脂、抗衰老。
【玉米 + 山药】吸收更多的营养素宜
【玉米 + 鸡蛋】防止胆固醇过高宜
【玉米 + 松子(炒)】防癌抗癌宜
【玉米+草莓】玉米中含蛋白质，与富含维生素C的草莓同食，可防黑斑和雀斑。
【玉米+松子】辅助治疗脾肺气虚、干咳少痰、皮肤干燥等。
【玉米 + 鸽肉】防治神经衰弱宜
【玉米 + 小麦】提高蛋白质的吸收忌
【玉米 + 田螺】中毒
文章内容仅供阅读，不构成投资建议，请谨慎对待。投资者据此操作，风险自担。
想要从饮食方面进行养肝护肝的日常保健，但是不知道食用哪些食物，那么大家是可以看看，下面说到的最养肝护肝的10种食物，包括蔬菜以及水果以及干果，被称为民间圣果的桑葚也是可以帮助补肾养肝的，还有大蒜、蘑菇
早安晚安是一种很温暖的问候，但是如果只是早安晚安又太过于普通，没有意思，所以我们要换一种思维方式来问候早安，那么怎么发早安才能让别人一下子就记住呢，下面我便来为大家分享20个高情商的人说早安语句的方式
清道夫是一种外来物种的鱼，还属于外来物种入侵，在我国国内很少有天敌，很多人都很痛恨它，要怪就怪那些为了钱而引入国内的无良商家了，既不好看，又不好吃，那么清道夫鱼为什么不能吃呢在，看看下面就知道了。清道
大家都听说过木瓜可以丰胸，它其中含有多种矿物质、维生素，以及木瓜酶，可以促进女性乳腺的二次发育，有不错的丰胸效果。看看木瓜丰胸的最佳吃法，平时可以换着花样吃，还可以结合丰胸最有效最天然的方法，达到真正
